Higiene Postural

Título

Higiene Postural

Materia

Entrenamiento Invisible

Descripción

Es un artículo publicado en un sitio del ministerio de educación español donde se describen las posturas correctas y los errores más comunes al andar, sentarse, dormir, levantar peso y conducir. Es una información presentada de forma sencilla que puede ser trabajada o conversada con los/las estudiantes para reflexionar sobre las posturas que tomamos. Las grandes ciudades proponen un exceso de sendentarismo que muchas veces traen aparejados problemas posturales complejos.

Tipo

Artículo

Identificador

http://recursos.cnice.mec.es/edfisica/publico/articulos/articulo2/higiene_postural.pdf

Habilidades que Trabaja

Autoconocimiento

Tener en Cuenta

no aplica

Etiquetas

Entrenamiento Invisible, Posturas